Ulje divljeg origana vijekovima je prirodni lijek za različite zdravstvene tegobe. Njegova ljekovita svojstva bila su poznata još u doba starih Grka, poznato je da ga je Hipokrat koristio kao antiseptik, piše portal Ljepota...
U sali hotela Hills na Ilidži jučer, 11. decembra održano je nutricionističko predavanje za sve selekcije Omladinskog pogona Fudbalskog kluba Sarajevo i njihove roditelje na temu „Značaj ishrane u fudbalu“. Nutricioni...
Međutim, vrlo često te signale ignorišemo, pa simptomi mogu da prerastu u ozbiljniji zdravstveni problem. Evo prilike da saznate koji vam to signali govore da je vašem tijelu potrebna pomoć. 1. Problemi sa spavanjem, razdražl...
Sarajevski Kiseljak, pokrovitelj je predavanja "Revolucija Zdravlja – Let's heal the holidays!" koji će biti održan 8.decembra u Mostaru, u Hrvatskom domu Herceg Stjepan Kosaca. Organizator događanja je udruženje Vedrina i ovom prili...
Ovi savjeti pomoći će da svoju prehranu učinite kvalitetnijom i zdravijom. Samo polako Zdrava ishrana sastoji se prvenstveno u tome da postanemo svjesniji šta, kako i koliko jedemo. Ako ste odlučili da promijenite ishranu i hranite...
Za voće se zna da je prava riznica vitamina, a kivi je među najzdravijima, navode nutricionisti. U sebi sadrži vitamine B grupe, ali i vitamine A i C. Od drugih sastojaka u zavidnim količinama posjeduje i niacin, bjelančevine, k...
Konzumacija dobrih masnoća čuva organe, podstiče apsorpciju hranjivih sastojaka iz namirnica i pomaže u procesu sagorijevanja kalorija. Ove namirnice sadrže zdrave masti i veoma su korisne za ljudski organizam: // 1. Maslinovo ulje...
Ovo začinsko lišće sadrži mnoštvo ljekovitih sastojaka, zbog čega je djelotvorno u procesu varenja, dok se isceđeno ulje iz svježih plodova koristi za liječenje osipa, bolnih mišića, podsticanja bolje prokrvljenosti. L...
Hrana je kao "gorivo" za tijelo, uključujući i mozak. Dajete li svojoj djeci hranu siromašnu hranjivim tvarima, može cijeli dan biti bez energije. Djeca su nam već uveliko u školskim klupama, potrebno je dobro "gorivo“ z...
Ako nakon slanog obroka osjećate nadutost, morate znati koji prirodni diuretici bi mogli pomoći. Diuretici pomažu tijelu da se oslobodi soli i vode poticanje bubrega da izlučju više mokraće. To će pomoći svima čije tijelo zadržava vo...
Upravo zbog toga ovaj organ trpi i upija sve naše loše prehrambene navike i svojim radom štiti naše tijelo. Želite li učiniti dobru stvar za svoje tijelo, a time i za svoju jetru doznajte kako je održati zdravom...
Na svečanom otvorenju pojavio se veliki broj članova i gostiju koji nisu krili oduševljenje otvaranjem ovog novog objekta. Budući da u današnje vrijeme većina ljudi vodi sedentaran način života, potreba za vježbanjem veća je n...
Bademi će osigurati vrijedne nutrijente i dati osjećaj sitosti. Bademi, primjerice, pomažu u sprečavanju apsorpcije masti u organizmu, obiluju vitaminom E, magnezijem i antioksidansima, ali i vlaknima. Mnoge studije pokazale su da š...
Par koji živi na Baliju, Tina Stoklosa (39) iz Poljske i Simon Beun (26) iz Belgije otkrili su kako jedu samo voće više od tri godine - i kažu da se osjećaju sretnim i uzbuđenim od te prirodne hrane. Tina je rekla da je otkrila frut...
Ako imate hipotireozu ili bolujete od Hašimotove bolesti, koja uzrokuje usporen rad štitne žlijezde, trebalo bi da pripazite na ishranu. Prenosimo vam savjete o tome koju hranu trebate jesti ako imate pomenute zdravstvene prob...
Prema istraživanju objavljenom u American Journal of Epidemiology, što manje jedete, to je veći rizik: manje od 11 posto preporučenog dnevnog unosa kalorija za doručak može dovesti do debljanja. U grubo, kažu naučnici, tijelo mu&sca...
“Smiješno je kako možeš dobiti osjećaj da poznaješ ljude koje pratiš na društvenim mrežama. Vidiš kako žive, kakvi su, kako se osjećaju. Je li to stvarno”, upitala se u opisu fotke u koj...
Ljudi su konstantno u potrazi za načinima kako poboljšati svoj seksualni život. Prije nego što odete u kupovinu novih seks-igrački, saznajte koja hrana može pozitivno djelovati na vaš odnos u spavaćoj sobi, ojačati libi...
Naime, pogrešan odabir namirnica može itekako utjecati na naše zdravlje i tjelesnu težinu. Neke omiljene klasike koje mnogi jedu za doručak trebala bi izbjegavati, zbog izrazito negativnog utjecaja koje mogu imati na na&scaron...
Smoothei je zdrav odabir za doručak, popodnevni zalogaj u čaši za više energije ili lijek protiv mamurluka. Ali kako taj potencijalno superzdravi napitak ne bi umorio umjesto da probudi, važno je pridržavati se pravila ko...
Platforma "Jedi kao šampion" ima za cilj skrenuti pažnju na važnost zdrave ishrane, posebno u okolnostima kada su sve veći problem poremećaji u ishrani kod djece. Cilj je da se uspostavljanjem zdravih prehrambenih navika stvori čvrs...
Beko će ovom prilikom uručiti robnu donaciju Udruženju „Srce za djecu oboljelu od raka u FBiH“ namijenjenu unapređenju rada ovog Udruženje i kvalitetnijem životu stanara njihove Roditeljske kuće, a također će biti organizovane i...
Zdrave namirnice stavite u blender, miksajte i kušajte. Ovaj recept, stručnjaci savjetuju upravo zbog njegovog djelovanja na detoksikaciju organizma. Sastojci: Jabuka Banana Kašika lanenih sjemenki Dvije šolje sj...
"Osobi koja posti je potrebna nutrijentima bogata ishrana koja daje energiju neophodnu za sve funkcije tijela u toku svakodnevnog života i nema drugog doba godine kada je to važnije nego za vrijeme ramazana, pogotovo ove godine jer imamo du...
/ Najkomentiranije
Adnan Delić: 'Skinimo stigmu i sram sa preživjelih žrtava ratnog zločina silovanja'
UEFA oštro kaznila Nogometni savez Albanije: Moraju platiti više desetina hiljada eura
Luka Brčko kao primjer uspješnog povezivanja i razvoja bh. potencijala
EURO 2024 | Faruk Hadžibegić: Hrvati su dobili opomenu, smetaju mi polemike u reprezentaciji Srbije
Vozači budite oprezni: Gužve na graničnim prijelazima u BiH
Ruske nuklearne podmornice lansirale rakete u sklopu vježbe u Barentsovom moru
Kako pravilno reagovati kada vam curi krv iz nosa? Savjeti i uzroci koje trebate znati
Zastrašujući snimak: Muškarac pretukao djevojku na ulici u Čačku
Cvijeće koje će vas impresionirati: Pogledajte kako se pravilno njeguju pelargonije
Detalji tragedije na Jablaničkom jezeru: Dječak iz Saudijske Arabije se utopio pred očima obitelji
Ministrica Mesihović: Konačno riješen problem nepriznavanja diploma studenata UNSA u inostranstvu
Čudnovate tajne prirode: Znate li zašto na nekim plažama 'svijetli' more?
Autor svjetskog bestselera "Kako demokratije umiru" gostuje na Fakultetu političkih nauka u Sarajevu
Andrija Milošević nasmijao region spominjući BiH: Pogledajte urnebesnu reakciju
Jedu vam se tikvice? Ovo su načini kako pravilno čuvati ovo ukusno povrće